Sexologue à Delémont, Jura suisse

À quoi sert la sexologie

Dans notre société, nous parlons beaucoup de l'importance de maintenir une bonne santé physique, mentale, relationnelle et aussi une bonne santé sexuelle. Mais, comment déterminer notre santé sexuelle ? Quel est notre degré de satisfaction sexuelle, relationnelle, émotionnelle ?

Une sexualité épanouie repose sur les habiletés à ressentir et à jouer avec son corps, son cœur et son esprit, d'une manière consentie, conscientisée et diversifiée.

Durant notre existence,

• peuvent survenir des dysfonctionnements, des pertes, des impossibilités, des échecs, des dépendances
• peuvent naître de nouveaux désirs, souhaits, envies, questionnements, découvertes.

La sexologie peut améliorer et embellir ces variations.

La sexualité est apprise et évolutive, seul le réflexe neurologique d'excitation génitale est inné. La façon dont le corps va le mettre en action nécessite un apprentissage qui démarre dès la petite enfance. Quand une personne consulte, c'est que cet apprentissage ne lui a pas permis d'éclore une sexualité satisfaisante et/ou que les apprentissages sont lacunaires actuellement.

Synthèse de l'approche

La démarche sexocorporelle se veut bienveillante ; elle se base sur les acquis et les limites de la personne. Les outils thérapeutiques sont d'ordre verbal (entretien de consultation) et corporel (programme d'exercices à réaliser à la maison).

Une évaluation précise du fonctionnement de la personne intéressée permettra l'établissement d'un diagnostic. Il sera alors possible de lui restituer la logique et la compréhension de son comportement dans la sphère de sa sexualité. En déterminant précisément sa demande, un plan de traitement sera proposé afin de développer de nouvelles habiletés corporelles, sensorielles ou émotionnelles.

L'approche sexocorporelle a été créée il y a une cinquantaine d'années au Québec par le Dr Jean-Yves Desjardins. La distinction entre santé mentale et santé sexuelle a permis son développement. C'est une sexologie intégrative, construite à partir de connaissances et d'observations de la réalité. Elle étudie le corps explicite (observable) et le corps implicite (émotions, perceptions et mentalisations) qui sont interactifs et indissociables.

Les protocoles de traitement offrent de nouvelles ressources et améliorations afin d'aider les êtres humains à mieux vivre leur sexualité et leur vie amoureuse.
Le sexocorporel reconnaît la notion de santé sexuelle qui ancre ses bases autour de cinq axes de la sexualité humaine :

• Les composantes FONDAMENTALES
  Identité chromosomique, identité de genre, réflexes sexuels
• Les composantes PHYSIOLOGIQUES
  Capacité à ressentir son corps, sources, modes et courbes d'excitation
• Les composantes COGNITIVES
  Système de pensées, connaissances, croyances, idéologies, jugements de valeur
• Les composantes PERSONNELLES
  Désir, imaginaire, assertivité, intensité, codes en lien avec la sexualité
• Les composantes RELATIONNELLES
  Sentiment amoureux, communication, séduction, habiletés érotiques